子供のむし歯予防に必要なたった3つの習慣とは | 話題の矯正歯科治療の特長もさいたま市で実績を重ねた専門医が丁寧に解説いたします

あけましておめでとうございます。

トンボ歯科クリニック北浦和の大塚です。

本年も宜しくお願い致します。

前回はお子さんのむし歯予防の重要性についてお話ししました。

今回はどう予防するのか？

むし歯を予防するのに必要なたった3つの習慣についてお話しします。

①飲食回数を決めましょう！！

むし歯予防で1番大事なのは・・・飲食回数をまとめることです。

水、お茶、牛乳以外を飲むことは飲食回数に含まれます！

例えばこんなことないですか？

移動の車内でのアメやラムネ

お風呂上がりのジュース

宿題しながらおやつ

脱水予防のためのスポーツ飲料

３歳以下のお子さんに砂糖を与えていると砂糖中毒になりやめられなくなってしまいます。

特にジュースはそのきっかけになりやすいです。

間食回数は３食の食事以外に2回以内におさえましょう！！

②フッ素を毎日使いましょう！！

３歳以上のぶくぶくうがいができるお子さんはフッ素洗口(フッ素のうがい薬)

３歳以下はフッ素ジェルを当院ではオススメしています。

③小学校3年生までは仕上げ磨きしましょう！！

仕上げ磨きは必ず寝かせ磨きで行いましょう。

嫌がるお子さんの場合は抑制磨きを行いましょう。

小学校に入ったら永久歯が生えてきます。生えてから2〜3年はとっても弱く、この時期にむし歯にさせない事が大事です。

むし歯になりやすい歯と歯の間はフロスを使いましょう。

むし歯予防にこれら3つの習慣が大事になります。

歯並びが悪いと磨くのが難しくもなるので早めに矯正相談することをオススメしております。

さいたま市の矯正でお探しの方、ご相談お待ちしています。

宜しくお願い致します。